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Julia Knežević

5Rhythms® Tanz in Köln

DANCE 5 RHYTHMS

Tanz- und Bewegungs-Meditation nach Gabrielle Roth

Eine dynamische Bewegungspraxis für Körper, Ausdruck, Verbindung und Präsenz.

Creativity•Connection•Community

Zu den Terminen Mehr über Julia

WAVES KURSE

Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical, Stillness

SWEAT YOUR PRAYERS

Der Körper ist der Palast der Seele

WORKSHOPS

Tauche tiefer und entdecke die faszinierende Welt, die du bist!

Energie bewegt sich in Wellen

Wellen bewegen sich in Mustern

Muster bewegen sich in Rhythmen

ist genau das

Ein Mensch

Energie, Wellen, Muster, Rhythmen

nicht mehr und nicht weniger

ein Tanz.

Willkommen bei den 5 Rhythmen

Hier findest Du Informationen zu allen wöchentlichen Abendgruppen und weiteren Kursen mit Julia Knezevic und den inter/nationalen Lehrer/innen, die sie nach Köln einlädt.

„Ich lade ausschließlich von Gabrielle Roth und 5Rhythms Global ausgebildete, autorisierte und akkreditierte 5 Rhythmen® Lehrkräfte nach Köln ein. Dies soll die Qualität und immer aktuellste Entwicklung unserer 5Rhythmen Praxis garantieren.“

„Die 5Rhythmen sind eine Landkarte die überall hinführt – nach innen, nach außen, vorwärts, rückwärts, physisch, emotional, intellektuell – sie verbinden uns wieder mit der Weisheit unserer Körper und setzen die dynamischen Selbstheilungskräfte durch Bewegung frei.” (Gabrielle Roth)

About 5Rhythms®

5Rhythms® wurde von Gabrielle Roth entwickelt und wird weltweit von zehntausenden Menschen praktiziert. Es ist Philosophie, Perspektive, Performance Kunst und eine dynamische Bewegungspraxis, verwurzelt in dem Prinzip, dass die Psyche sich selbst heilt, wenn man sie in Bewegung bringt.

Bewegung ist Medizin und Metapher. Sie reicht über Sprachen, Kulturen und Altersgruppen hinweg und verwandelt Leiden in Kunst, Kunst in Bewusstsein und Bewusstsein in Handlung.

Wo immer 5Rhythms praktiziert wird, entsteht Gemeinschaft: zum Tanzen, Schwitzen, Verändern, Unterstützen und um einen sicheren Raum zu schaffen, in dem jeder Mensch dem freien, unberechenbaren, faszinierenden Teil in sich begegnen kann.

Creativity. Connection. Community.

Nächste Termine

Waves

14. Mai

Waves mit Julia Knežević

20:00 bis 22:00 | Tanzfaktur Köln

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Sweat Your Prayers

16. Mai

Sweat Your Prayers mit Julia Knežević

20:00 bis 22:00 | Tanzfaktur Köln

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Workshop

25. Mai

Workshop mit Julia Knežević

11:00 bis 17:00 | Köln

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Alle Termine anzeigen →

5 Rhythmen in Köln

Abendkurse

Waves – Kurse und Sweat Your Prayers finden regelmäßig dienstags und donnerstags abends als offene Übungsangebote statt. Diese Abende können deine wöchentliche Meditation, dein Fitness-Programm oder einfach das reine Vergnügen sein, mit einer Gruppe von Leuten loszulassen und zu tanzen.

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Die 5Rhythmen

Die 5 Rhythmen® sind ein kreativer Prozess, sind Tore zu tausenden verschiedenen Bewegungslandschaften, sind Wege zur Heilung für Körper, Herz und Verstand, Geist und Seele, die dir ein Leben voller Entdeckungen und einen Pfad des Erwachens zeigen.

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Workshops

Die 5Rhythmen Landkarten sind für die persönliche Erforschungsreise leicht, definiert und großzügig ausgelegt. In Workshops tiefer hinein zu tauchen gibt uns die Zeit und den Raum in ihren Teachings zu baden, sich einem Aspekt konzentriert zu widmen, Widerstand zu überwinden und auf der anderen Seite weiter zu tanzen, sich achtsam, unvorhersehbar und kreativ mit gleichgesinnten Seelen zu bewegen.

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